Tuổi tác sẽ không còn là trở ngại! Hãy lắng nghe bác sĩ tim mạch 97 tuổi chia sẻ bí quyết sống vui sống khỏe
Tuổi tác sẽ không còn là trở ngại! Hãy lắng nghe bác sĩ tim mạch 97 tuổi chia sẻ bí quyết sống vui sống khỏe dành cho người bị cao huyết áp, mỡ máu, xơ vữa động mạch
Cao huyết áp và mỡ máu đều là những căn bệnh hết sức phổ biến trên toàn cầu. Đối tượng mắc bệnh thường ở độ tuổi trưởng thành. Nếu không có phương pháp chữa trị kịp thời, chúng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này đó chính là do các mạch máu trong cơ thể đã bị “bẩn”.
Trong bài phỏng vấn hôm nay, chúng ta cùng gặp gỡ giáo sư - bác sĩ tim mạch Hoàng Minh Phúc. Ông là một trong những giáo sư tim mạch hàng đầu của Việt Nam. Năm nay ông đã 97 tuổi vẫn còn minh mẫn và khỏe mạnh như mới ngoài 60. Khi được hỏi về bí quyết nào để giúp ông có được sức khỏe đáng ngưỡng mộ như vậy? Vị bác sĩ già chia sẻ bí quyết không có gì đặc biệt chính là nhờ áp dụng phương pháp làm sạch mạch máu định kỳ hàng năm.
Giáo sư, bác sĩ Tim mạch Hoàng Minh Phúc năm nay đã 97 tuổi nhưng vẫn còn rất minh mẫn.
TẠI SAO CÁC MẠCH MÁU LẠI QUYẾT ĐỊNH 89% SỨC KHỎE CỦA BẠN?
Phóng viên: Thưa giáo sư, ông có thông tin cho rằng mạch máu quyết định 89% sức khỏe của con người. Vậy theo ông thông tin này có đúng không?
Khi được hỏi cơ quan nào lớn nhất trong cơ thể người? Tôi đoán chắc có đến 90% người được hỏi sẽ trả lời sai. Ngay cả những sinh viên y khoa giỏi của tôi cũng đã trả lời là: não, gan hay thận…Nhưng mọi người không biết rằng đó chính là hệ tuần hoàn hay gọi cách khác là các mạch máu trong cơ thể.
Tổng chiều dài của các mạch máu trong cơ thể một người trưởng thành dài gấp 2,5 lần so với chu vi trái đất.
Mạch máu trên cơ thể người có chiều dài gấp2,5Chu vi trái đất
Hãy thử tưởng tượng! Nếu chúng ta gỡ tất cả các mạch máu trong cơ thể người và buộc chúng thành một chuỗi dài. Chiều dài của chuỗi mạch máu này sẽ khoảng 100.000 km. Nếu so sánh chiều dài đường xích đạo của Trái Đất là 40.000km thì chuỗi mạch máu trong cơ thể một người đã có thể khoanh tròn toàn bộ hành tinh này 2,5 lần. Bạn nghĩ gì về quy mô của các mạch máu trong cơ thể?
Mạch máu không chỉ là đường ống vận chuyển mang máu đến các cơ quan. Mà những mạch máu này còn liên kết và nuôi toàn bộ các cơ quan trên cơ thể. Do đó, nếu mạch máu bị “bẩn” sẽ mang những chất bẩn này đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể. Vì thế khi nói mạch máu quyết định 89% sức khỏe của con người là hoàn toàn chính xác. Các bạn muốn khỏe mạnh thì cần phải làm sạch mạch máu trước tiên.
Phóng viên: Ông có thể giải thích rõ thế nào là mạch máu “bẩn”? Khi mạch máu bị bẩn có thể gây ra những mối nguy hại nào cho sức khỏe?
Bạn hãy thử tưởng tượng mạch máu bẩn giống như một đường ống nước đầy gỉ sét. Chuyện gì sẽ xảy ra? Áp lực nước trong đường ống đó sẽ tăng lên đồng thời nước sẽ có nhiều cặn bẩn. Điều tượng tự cũng sẽ xảy ra với mạch máu của chúng ta. Khi cholesterol và các chất cặn lắng đọng trên các mạch máu, áp suất tăng lên dẫn đến hiện tượng cao huyết áp. Mạch máu chứa các chất bẩn khi đi nuôi cơ thể dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm ở nhiều bộ phận. Kết quả là tất cả các bộ phận trong cơ thể đều bị ảnh hưởng. Ngay cả da là bộ phận ở bên ngoài nhưng khi mạch máu bẩn cũng sẽ bị ảnh hưởng gây ra các bệnh mẩn ngứa…
Tôi có thể lấy ví dụ cho các bạn một số căn bệnh mãn tính thường xảy ra khi mạch máu bị bẩn như:
- Bệnh suy giãn tĩnh mạch nguyên nhân do mạch máu bị ách tắc dẫn đến tình trạng sưng đau ở chân ảnh hưởng đến khả năng đi lại của bệnh nhân rất nhiều.
- Bệnh xơ vữa động mạch là tình trạng các mạch máu bị đóng cặn do lượng cholesterol cao.
- Bệnh cao huyết áp do mạch máu bị chèn ép dẫn đến tăng áp lực lên thành mạch.
- Bệnh thiếu máu não cũng do mạch máu ách tắc khiến cho máu kém lưu thông lên não dẫn đên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt hay quên.
- Đột quỵ là biến chứng nguy hiểm nhất do tắc mạch máu não dẫn đến tế bào thần kinh ngừng hoạt động mất chức năng.
Và có một vấn đề là cơ thể con người ta già đi mạch máu lại càng dễ tích tụ nhiều chất bẩn. Nếu bạn biết cách làm sạch các mạch máu thường xuyên thì sức khỏe sẽ tốt hơn và có cơ hội sống thêm ít nhất 20 năm. Nói cách khác, làm sạch mạch máu chính là biện pháp để các bạn có thể giữ gìn sức khỏe và gia tăng tuổi thọ của mình. Điều này không chỉ nằm trên lý thuyết. Tôi đã giới thiệu phương pháp này cho rất nhiều bệnh nhân của mình thực hành nó. Và tất cả những người nghe lời khuyên của tôi đều đang có sức khỏe tốt hơn những người cùng tuổi.
Phóng viên: Vậy có dấu hiệu nào báo động mạch máu đang bị “bẩn” hay không?
Phóng viên: Vậy có dấu hiệu nào báo động mạch máu đang bị “bẩn” hay không? Tất nhiên là có chứ. Nhưng tôi thấy nhiều người còn khá là thờ ơ hoặc còn nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh lý khác. Khi mạch máu bị “bẩn” sẽ có các dấu hiệu báo động như:
- Đau nửa đầu
- Mất ngủ
- Suy giảm trí nhớ
- Mệt mỏi
- Rối loạn thị lực
- Cao huyết áp
- Da dẻ nhợt nhạt
- Đau cơ và khớp
- Rối loạn chức năng sinh lý…
Hầu hết mọi người thường xuất hiện các triệu chứng đơn lẻ sau đó mới xuất hiện đồng thời. Vì thế, chúng ta thường cố gắng xử lý riêng từng bệnh mà không tìm cách làm sạch mạch máu.
Nếu bạn thấy mình xuất hiện 2 trong số 9 dấu hiệu điển hình trên đây. Hãy nghĩ ngay đến việc làm sạch mạch máu nhé. Theo tôi thì tốt nhất sau 30 tuổi, các bạn nên định kỳ làm sạch mạch máu mỗi năm một lần. Hạn chế ăn những đồ có nhiều dầu mỡ khiến cho cholesterol lắng đọng trên thành mạch. Bằng cách này bạn sẽ luôn khỏe mạnh vì mạch máu luôn thông suốt.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ LÀM SẠCH CHOLESTEROL, CỤC MÁU ĐÔNG VÀ VÔI HÓA TRONG MẠCH MÁU?
Phóng viên: Thưa ông! Ông có thể giới thiệu cho chúng tôi bí quyết làm sạch mạch máu của mình được không?
Trước đây, người ta cũng khuyến cáo làm sạch mạch máu nhưng quá trình này diễn ra phải mất đến vài tháng. Tôi đã từng phải tự đi tìm dược liệu đặt mua trên mạng về sắc lấy nước uống. Nhưng bây giờ tôi đã không cần phải làm điều này nữa. Vì các đồng nghiệp của tôi ở Viện Tim Mạch châu Á đã phát triển một sản phẩm mới giúp làm sạch mạch máu cực kỳ tốt là Hapanix. Sản phẩm này còn hỗ trợ điều trị cao huyết áp, xơ vữa động mạch và mỡ máu rất hiệu quả.